建议平时平时注意避免辛辣刺激食物，多休息，避免熬夜。
乳腺增生是指乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常。
乳腺增生是指乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常。
边乳房摸到一块硬块，面积不大，而且不疼，一般考虑乳腺增生或月经期改变，可前往医院检查明确诊断。
乳房摸着有硬块正常吗？
今天我洗澡时摸到自己的乳房好像有硬块，乳房摸着有硬块正常吗？
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