膝关节少量积液有什么好的治疗方法

我前段时间检查出是膝关节少量积液,有什么好的治疗方法?

平时注意保暖多热敷,仰卧平躺在床上先用最大力量把腿伸直,之后抬起腿大概抬到脚离开床面10厘米。

膝关节少量积液,股四头肌锻炼方法。减少爬山爬楼蹲起等膝关节反复屈伸尤其半蹲活动,加强股四头肌力量锻炼。

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