保持良好健康的生活方式，注意饮食，多补钙，平时要保持适量的运动。
范围在-1到+1之间，如果负差值的绝对值小于1个标准差，就是出骨密度轻度降低，如果绝对值大于1个标准差小于2个标准差时，骨密度中度降低，绝对值大于2个标准差时，是骨密度严重降低。
骨密度z值-0.6正常吗
我去检查骨密度值好像有点低，这个骨密度低了严重不，z值-0.6正常吗，骨密度z值-0.6正常吗？
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