可以针灸理疗按摩这样的物理方式改善症状。注意保暖,避免着凉,减少活动量,避免负重行走。饮食要清淡。一定要避免关节部位过度地受力和反复的屈伸,引起关节炎症状的加重。多行平时关节炎部位的热敷,疼痛明显时,可以应用非甾体类抗炎药物和软骨营养药物治疗。