注意让给孩子多喝水，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是苹果，香蕉。
便秘主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。
便秘主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。
最好饭后吃，空腹的时候胃酸过高，胃酸会降低益生菌粉的活性。
益生菌什么时候喝最好？
宝宝2岁，经常便秘，医生说可以喝益生菌调节下肠道菌群，益生菌什么时候喝最好？
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