建议平时热敷、按摩或者推拿等，要多注意休息，不可剧烈运动。若是膝盖肿胀或者是剧烈疼痛，建议及时去医院拍片，根据膝盖的严重性来做针对性的治疗。
考虑是是因为过度剧烈运动所导致，也有可能是因为长时间的过劳，半月板损伤所导致，膝盖疼外侧疼痛的症状。
跑完步膝盖外侧有点疼怎么回事
我昨天晚上跑完步之后觉得膝盖外侧很疼，还会响，怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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