如果没有效果可以去医院做个尿常规,平时保证每天2000毫升的水量,多吃些富含蛋白质的食物增强自身的免疫力。考虑到是尿路感染,可能会与熬夜,劳累,憋尿,喝水少,性生活关系有关,建议你现在可以服用一些消炎药。