眼累不舒服眼疲劳吃什么

提问时间： 名医问答 8334 次阅读
我这段时间感觉眼累，不舒服，有点眼疲劳，应该要吃什么呢？

建议这种情况每次看手机、看电脑等不要超过40分钟，注意眼睛休息，当然可以点防止视觉疲劳的眼药水。

这种情况应该要平时注意眼睛休息，不要过多看电脑，不要熬夜，多吃蔬菜水果，饮食均衡。不要用眼过度疲劳。

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