平时就可以早晚洗脸,用肤螨灵香皂洗脸,尽量不用手抠挤,避免痘印的形成。鼻翼两侧有很多白色的东西应该是油脂分泌旺盛,毛孔排出不畅而导致的。所以就不要自行挤压,特别是嘴跟鼻子四周,这个地方挤压容易引起感染。如果病情严重,就需要去医院进行就诊检查。