肱骨骨折保守治疗多长时间可以锻炼

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我最近发生了意外，出现了肱骨骨折，现在做保守治疗，想知道多长时间可以锻炼？
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

注意可以吃活血化瘀，强筋壮骨，改善循环，促进骨折愈合的中药物，可以局部外用膏药，可以局部起到活血化瘀的作用。可以进行局部的理疗，包括红光、微波、红外线、盐袋热敷、中药熏蒸的物理疗法，可以促进局部的血液循环，加快骨折的愈合。

保守的方法就是局部的地方石膏或者夹板固定。固定以后早期就可以开始锻炼了。只是锻炼的方法要注意。早期可以进行前臂的握拳等训练，另外就是肩关节前后的搬动。差不多一个月多复查X片，如果骨痂生长良好，可以去除外固定夹板。然后就是逐渐的进行肘关节屈伸训练。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2019-11-11
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