平时要多注意休息，多吃蔬菜和水果，适当地做一些运动，养成良好的生活习惯，避免辛辣刺激的食物。
黑毛痣是色素痣的一种类型，色素痣又称痣细胞瘤，由于形态大小不一又各有名称，如“斑痣”、“黑毛痣”、“兽皮样痣”、“巨痣”等。
黑毛痣是色素痣的一种类型，色素痣又称痣细胞瘤，由于形态大小不一又各有名称，如“斑痣”、“黑毛痣”、“兽皮样痣”、“巨痣”等。
黑毛痣是由痣细胞在局部聚集而形成的良性肿瘤。大部分可能为常染色体显性遗传，也可能与紫外线照射有关。中医认为本病多由风邪搏於血气，或孙络之血、至于卫分，阳气束结而成。