多喝汤、水,多吃鸡蛋、蔬菜、瘦肉。这样既可以促进乳汁分泌,又可以帮助产妇恢复健康,补充营养。回家坐月子期间,饮食一定以清淡、营养为主。可以多吃蔬菜。
剖腹产后因为失血过多,精神紧张,身体虚弱等原因,更应该在饮食上多加注意。
剖腹产后因为失血过多,精神紧张,身体虚弱等原因,更应该在饮食上多加注意。
不要误吃回奶食物。因为妈妈还承担着喂奶的重任,所以在饮食上还是以营养为主,注意不要误食回奶食物。而回奶食物包括韭菜、花椒、茄子、咖啡等。
多喝汤、水,多吃鸡蛋、蔬菜、瘦肉。这样既可以促进乳汁分泌,又可以帮助产妇恢复健康,补充营养。回家坐月子期间,饮食一定以清淡、营养为主。可以多吃蔬菜。
剖腹产后因为失血过多,精神紧张,身体虚弱等原因,更应该在饮食上多加注意。
剖腹产后因为失血过多,精神紧张,身体虚弱等原因,更应该在饮食上多加注意。
不要误吃回奶食物。因为妈妈还承担着喂奶的重任,所以在饮食上还是以营养为主,注意不要误食回奶食物。而回奶食物包括韭菜、花椒、茄子、咖啡等。