要避免进食过多的豆类食品，早晨经常喝水，要注意饮食以清淡，素食为主，多进补含纤维素多的食品。
这种状况是肌肉损伤的问题。这也属于正常生理现象，不需要解决。如果不放心，可以随时到医院进行检查治疗。
右肋骨疼痛是什么原因
我右肋骨这里隐隐疼痛并有点胀气，已经有一周左右，右肋骨疼痛是什么原因？
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