注意休息，尤其是尽量卧床休息，少站少坐，减轻腰椎负重疲劳，避免持续反复用力弯腰起身及转身等诱发因素，避免腰部外伤。
这种情况属于久坐引起腰椎负重疲劳增加，而出现的腰椎小关节功能紊乱所引起。如果感觉严重的话尽快就医。
酸痛不能弯腰什么原因
我就是最近几天纯粹的腰痛，还不能弯腰，请问是什么原因呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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