如果肿痛不明显的话,可以适当地热敷一下,平时需注意合理用眼,并保持环境卫生,尽量少看电脑和手机。眼袋里有个硬东西可能是霰粒肿,不大起来没事,大起来再做个小手术,也有可能是脂肪瘤什么的,建议到皮肤科看看。