经期要注意保暖,不可以着凉,要注意不可以喝冻的饮料,吃冰冻的水果或者是食物,在月经期,不可以有性生活,以免引起盆腔感染。可口服补气血的药物,经期提前量少颜色浅跟受凉有关,再去医院做B超检查以及激素六项也就是性腺六项排除是否存在子宫疾病。