早戒除抽烟,要多吃一些水果和蔬菜,充足的维生素C和维生素元素,要到空气清新,舒适安静的场所进行休息。考虑吸烟时缺氧,脑血管痉挛引起,可能由于吸烟时吸入大量的烟气,这时吸氧量就会减少,机体大脑就会出现乏氧的症状。