平时注意饮食卫生，多吃水果蔬菜,保持舒畅的心情、乐观的情绪。多吃点补血的食物，如阿胶、西红柿、大枣、豆类等。
这个不排除阵发性心律失常，需要去医院做个24小时动态心电图。及时去医院检查诊治，以免影响正常生活。
睡醒后头晕心跳怎么办
我几乎每天白天睡醒后头晕心跳，一到了晚上就会好一些，应该怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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