适当调整一下心态，积极锻炼，调整好饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物，必要时，建议带孩子去医院看儿科。
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说。
儿童失眠说梦话是怎么回事
我的孩子晚上失眠，精神异常，儿童失眠说梦话是怎么回事？
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