注意休息作息规律，清淡饮食，多进补含纤维素多的食品，避免油腻，牛肉等燥性食品，要有规划的生活习惯。
可以外用药膏涂抹治疗，多考虑是雌雄激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痘痘。与休息不好也有关。
脸上长痘痘还掉发怎么回事
我最近几个月脸上总是长痘痘，还掉发脸上长满痘痘严重掉发怎么回事？
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