不要经常熬夜保持睡眠充足,不要用手去抓痘痘,少吃辛辣刺激类的食品,比如酗酒或者吃烧烤等,平时要注意脸部清洁等。脸上总是反复长痘痘,这种情况有可能是发生痤疮的反应。因为痤疮的发生,大多数情况下可能是反复的发生,痤疮的发生和很多种因素都相关。