近期少吃硬的坚果类的食物,限制大张口以及错位咬合,可以吃一些活血止痛的药物,颞颌关节处可用热毛巾热敷。
张开嘴巴左脸颊耳朵边疼考虑是因为外耳道炎症引起的肿胀,导致张嘴闭合疼痛。首先要针对外耳道炎治疗。