平时放松心情，避免过度紧张焦虑，生活作息规律，保证充足睡眠，适当锻炼，增强体质。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。手指末端骨折一个月以后可以试着弯曲手指转动手指，但是不可以用力，在三个月以后的手指完全恢复了以后，才可以再用力的，恢复正常。
手指末端骨折多久可以弯曲
我打篮球一不小心手指骨折了，手指很疼，不敢碰手指，指末端骨折多久可以弯曲？
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