建议游泳、跑步、跳绳或者打排球，都能使小腿一直处于紧张状态，是减掉腿部脂肪的好办法。
你的腿是属于脂肪型腿，而全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。
你的腿是属于脂肪型腿，而全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。
在晚上一定要少吃一些淀粉类的食物，晚餐或者宵夜如果吃淀粉类食物太多的话，会因为没有时间消耗卡路里而导致脂肪聚集，脂肪尤其容易聚集在下半身。
脂肪型腿怎么瘦
我的腿是属于脂肪型腿，很难看比较粗，所以想咨询下脂肪型腿怎么瘦？
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