建议保持饮食清淡，避免各种刺激性食物，不要过度劳累，以及可以配合口服一些补中益气丸。
舌苔舌质变化，反映机体内部脏器功能变化。一般来说，舌苔发黑有可能是肠胃疾病导致的，最好是去医院检查一下，确诊后及时治疗。
舌苔舌质变化，反映机体内部脏器功能变化。一般来说，舌苔发黑有可能是肠胃疾病导致的，最好是去医院检查一下，确诊后及时治疗。
根据你的情况，舌头低下发黑可能是跟脾胃失调和脾胃气虚有关，这个跟肾脏应该关系不是很大。
舌头底下发黑是怎么回事？
我今天早晨起来看见自己舌头低下发黑，这是怎么回事呢？
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