多吃营养的饮食，但是暂时不吃补血补气的食物避免月经量太多。不吃辛辣刺激的和寒凉的食物。不能有性行为。平时多注意点卫生，经常清洗，注意保暖。
月经期间是要忌服很多食物的，特别是生冷的食物，要一点也不能吃。注意腹部的保暖，要忌服生冷食物。
月经期间是要忌服很多食物的，特别是生冷的食物，要一点也不能吃。注意腹部的保暖，要忌服生冷食物。
女性月经期间不能吃刺激性食物、冷的、辣的等刺激性的食物，不要吃药，吃药会影响流量吃的话应该要吃补血补铁的食物，比如红枣、枸杞、木耳等。
大姨妈不能吃
我今天是来大姨妈的第一天，可是我不知道需要忌什么口，那么来大姨妈的时候不能吃什么？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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