建议：不要长期坐在办公室，要多出来走走，呼吸新鲜空气，多看看绿叶，有助于防止眼睛疲劳造成的不适。跟同事或朋友出来走走逛逛，增进友谊，也可以增添生活色彩。
当眼睛出现疲劳，再加上不得当的保护方法，很容易对眼睛造成不利的损害。因此，保护好视力是十分重要的
当眼睛出现疲劳，再加上不得当的保护方法，很容易对眼睛造成不利的损害。因此，保护好视力是十分重要的
草莓、核桃、花生、决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子、桑葚、山药、红枣都可以明目护眼。
吃什么水果明目护眼
我的眼睛总感觉发干、发涩，吃什么水果明目护眼？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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