1，日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2.多喝水，多吃一些水果蔬菜，保持每天通便的习惯。3.避免外界各种刺激（搔抓，热水烫洗，肥皂擦洗）和易过敏物。
毛囊炎为整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，自觉轻度疼痛。在成人主要发生于多毛的部位，在小儿则好发于头部，其皮疹有时可互相融合，愈后可留有小片状秃发斑。
毛囊炎为整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，自觉轻度疼痛。在成人主要发生于多毛的部位，在小儿则好发于头部，其皮疹有时可互相融合，愈后可留有小片状秃发斑。
毛囊炎一般和饮食刺激或者局部发炎有关系的，你可以吃仁和清火胶囊或者清火栀麦片，不要吃辛辣刺激的，可以外用红霉素软膏涂抹治疗