建议放松心情，端正心态，注意饮食，合理休息。
即艾滋病自愿咨询检测（HIVVoluntaryCounseling&Testing，VCT），是指人们在经过咨询后能够使他们对于艾滋病检测做出明智的选择的过程。
即艾滋病自愿咨询检测（HIVVoluntaryCounseling&Testing，VCT），是指人们在经过咨询后能够使他们对于艾滋病检测做出明智的选择的过程。
艾滋病自愿咨询检测（VCT）的目的是：预防艾滋病传播、减少艾滋病对个人、家庭和社会的影响，最大限度地发现艾滋病病毒感染者和艾滋病病人，及时为艾滋病病毒感染者和艾滋病病人提供治疗和关怀；是为那些打算进行HIV检测的人们提供心理情感上的支持。