平时一定要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，感冒期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
这个时候可以用淡盐水进行清洗，也可以直接用清水来清洗，这样可以有效的使我们的鼻腔湿润。
感冒鼻腔疼怎么回事
我这两天得了严重的感冒，不是会流鼻涕，而且感觉鼻子里面特别干，特别疼，现在即使是有鼻涕都不敢用力捏，感冒鼻腔疼怎么回事？
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