平时睡眠枕不应太高，颈椎枕也可用于缓解颈椎增生后对周围组织的压迫。
中老年颈椎增生主要是治疗主要是对症治疗。如果颈椎疼痛，可使用颈椎热敷和口服抗炎药物。也可针灸和推拿治疗，有效的促进血液循环，对颈部还是比较好的。
脖子的颈椎增生怎么办
我近段时间经常感觉颈椎部位很不舒服，很疼痛，并且有时候还会头晕，脖子的颈椎增生怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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