平时生活作息要规律，尽量避免熬夜，不要过度劳累。饮食清淡营养，不要吃辛辣，油腻刺激性大的食物。
可以到医院做乳腺彩超和乳腺钼靶详细检查一下，彩超报告记得加上腋窝。可以先吃一些理气止痛的药。
乳房疼痛后背也疼需要做什么检查
我最近经常觉得乳房疼，后背也疼，有时候腋下像是有什么东西一样，需要做什么检查？
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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