加强腰背肌肉锻炼，不要长时间弯腰负重，改善当前的生活方式，养成良好的生活习惯，每天晚上要坚持泡脚。
腰间盘突出轻度是不需要做手术的，可以采取保守的治疗方式，吃活血化瘀的药进行缓解，没有改善就要进行手术治疗。
腰间盘突出需要做手术吗
我腰非常疼，检查说是腰间盘突出，腰间盘突出要做手术吗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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