建议吃一些暖宫的食物，比如说，红糖姜茶，或是一些温补的汤类。
月经期是女性身体，抵抗力低下的时期。要尽量做好月经期的饮食习惯。
月经期是女性身体，抵抗力低下的时期。要尽量做好月经期的饮食习惯。
月经期特别不能吃生冷刺激性食物，这样容易引起宫寒的症状。
女生月经不能吃什么
平时一直都不太注意，月经也随便什么都吃，这样对身体不太好，想问一下月经期不能吃什么呢？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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