眼睛模糊吃什么好

最近没有太过熬夜,但是也出现了眼睛模糊的问题,这要吃什么才好呢?
李振东
李振东 副主任医师 眼科
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲

一定要合理用眼,保证蔬菜水果的摄入,不要太过于疲劳。

眼睛出现模糊的现象,是因为体内缺少维生素C和维生素A造成的。

眼睛出现模糊的现象,是因为体内缺少维生素C和维生素A造成的。

平时可以每天吃一个苹果补充维生素c,胡萝卜中含有非常的胡萝卜素,葡萄糖,维生素A,可缓解眼疲劳。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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