少食辛辣物品，多喝水保持嗓子的湿润，家里有条件的安装一台加湿器，晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸，多吃一些金嗓子喉片之类的药物，喝水时放一些胖大海。
你好，你的情况估计是慢性咽炎引起的，平时不要吃太辣的食物，这样会导致咽喉更加水肿，痰液更多的。
喉咙有痰怎么办
你好，大夫，问一下，嗓子总是有痰怎么办？？？？？？？？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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