平时不要经常熬夜,不能长时间用眼,注意用眼健康就可以避免散光的出现。近视患者有很大的几率会发展成为散光,出现视物重影的症状。近视患者有很大的几率会发展成为散光,出现视物重影的症状。眼睛有重影是因为散光引起的,需要配戴带有散光度数的眼镜矫正。