腰椎间盘突出滑脱怎么治疗

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我平时不做重活，但腰疼坐骨神经痛脚麻腰椎间盘突出，滑脱怎么治疗？

注意休息，避免久坐，适当活动。.注意局部保暖，防止受凉。每天坚持热敷，也可以去正规医院推拿按摩等理疗，卧稍硬的床，睡合适的枕头，有利于保护脊柱，不痛时，可肌肉功能锻练，防治疼痛的复发

腰椎间盘突出比较明显，平时多休息，卧床为主，目前来看不是很严重如果症状进一步加重则要考虑手术。

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来月经时肚子痛可能由腹部受凉、饮食不当、精神压力大、原发性痛经、子宫内膜异位症等原因引起，也可能是子宫腺肌病、盆腔炎所致。常见治疗方法包括热敷、喝红糖水、按摩、用药及手术等。不同原因对应不同治疗措施，如腹部受凉可热敷、喝红糖水。建议及时就医明确病因，在医生指导下治疗。经期女性要注意保暖、饮食、情绪等方面。

名医问答 2019-09-10
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