建议,你不能在月经前一两天吃冷食,也不能喝更多的温水,这会起到缓解作用。月经期间全身疼痛,大多数是生理上的,不可避免的。月经期间全身疼痛,大多数是生理上的,不可避免的。许多妇女在月经的头几天会有下腹痛和腰部酸痛。如果是生理性的,就没有好办法了
怀孕吃什么叶酸片好 叶酸片为水溶性B族维生素,可预防胎儿神经管畸形。怀孕可选择斯利安叶酸片或创盈金斯利安多维片。斯利安叶酸片每片含0.4毫克叶酸,单纯补叶酸可选用。创盈金斯利安多维片含0.4毫克叶酸、多种维生素和矿物质,适合有多种营养需求孕妇。两者都需遵医嘱使用,最终选择应根据孕妇自身情况由医生确定。 名医问答 2019-09-14