建议保持心情愉悦，晚饭后可以适度散散步，睡觉喝杯牛奶可以助睡眠。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。
你好，孕晚期胎儿发育基本成熟，加上孕妇的心情负担很重，导致失眠的现象很常见。只要产检正常，就不必过于担心。
孕晚期失眠影响胎儿吗？
如今到了孕晚期了，最近这几晚经常失眠，好害怕会影响到孩子，孕晚期失眠影响胎儿吗？
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