建议饮食均衡，不要经常抱孩子，尽量不要久坐，产后两个月禁止性生活。
你好，妇女的盆底肌功能障碍发病率约为30%－40%，四五十岁的病人最集中。盆底功能障碍患者中，一半以上的患者存在不同程度的排尿异常。很多人不知道，中老年时发生盆底功能障碍，很可能是几十年前分娩损伤引发的。
你好，妇女的盆底肌功能障碍发病率约为30%－40%，四五十岁的病人最集中。盆底功能障碍患者中，一半以上的患者存在不同程度的排尿异常。很多人不知道，中老年时发生盆底功能障碍，很可能是几十年前分娩损伤引发的。
你好，怀孕生孩子会对女性的盆底造成很大的影响，还容易导致尿失禁、性功能障碍等疾病，所以做盆底康复是很有必要的。