平时应该注意多喝水,多吃蔬菜和避免用手抠鼻腔。腔鼻涕带血的斯的表现情况,考虑是鼻炎膜破裂出血造成的症状。腔鼻涕带血的斯的表现情况,考虑是鼻炎膜破裂出血造成的症状。可以在医生指导下通过活血化瘀,抗感染,抗过敏药物进行治疗。