注意休息,不要久坐,可以局部做做热敷,如果没有减轻可以去疼痛科就诊行局部阻滞治疗,这个属于劳损的原因,注意休息很关键的。是外伤导致的,需要积极的完善检查,明确为椎骨骨折的具体程度,如果具有手术指征,需要进行手术治疗。