湿气重可以通过吃姜糖、喝薏米红豆粥或者莲子粥来驱寒健脾，可以达到祛湿驱寒的作用，把体内湿气排出，还能减轻关节炎疼痛。\n
脱发的原因有很多，从西医角度分析，主要是内分泌异常、理化因素、先天性因素和原因不明等。而从中医角度而言脱发主要是和血虚、肝郁、湿热等有关。\n\n
脱发的原因有很多，从西医角度分析，主要是内分泌异常、理化因素、先天性因素和原因不明等。而从中医角度而言脱发主要是和血虚、肝郁、湿热等有关。\n\n
湿气重会引起掉头发。如果人体内的湿毒严重，会堵塞住毛囊，因此脱发也比较严重。可以吃一些热性的刺激性食物，增加出汗，帮助人们把体内的湿气排出去。湿气排出去之后，脱发现象自然会得到缓解。\n\n\n\n