需要靠控制饮食、多运动、降脂减肥来把血糖控制在理想水平，建议最好专业营养师根据体重、身高、运动量来制定你一日进餐量，制定你科学的进餐食谱，把体重降到理想体重，并多运动，有医师指导服用降糖药物，勤监测血糖，最好先不要用促胰岛素分泌的药物，可以先服用二甲双胍观察看看。
从你叙述看你这属于2型糖尿病，肥胖容易引起胰岛素抵抗，引起胰岛素分泌相对不足。
如何增加胰岛素分泌
单位体检发现空腹血糖7.8，医生与胰岛素分泌少、肥胖有关，如何增加胰岛素分泌？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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