总是四肢关节酸痛,应该多注意休息,不要进行剧烈的运动,同时可以进行按摩治疗,必要时可以服用一些相关的药物治疗。四肢关节酸痛最常见的是考虑慢性的劳损,就会使得局部肌肉、关节出现酸痛症状,可以在局部进行热敷治疗。