减肥最好的办法是控制饮食，再加上合理的运动。减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油腻的东西。
减肥最根本的目的就是从内分泌着手，使内分泌保持平衡，达到减肥效果。
减肥最根本的目的就是从内分泌着手，使内分泌保持平衡，达到减肥效果。
减肥期间忌食高热量、富含脂肪的食物，如经油炸、煎、烤的食物。
减肥不能吃的食物？
下个月就结婚了，为了能漂亮一些，最近在减肥，请问减肥不能吃的食物？
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