建议不要生气，保持一个良好的情绪，合理饮食。
根据你的描述，血压是有波动的，偏高，关键要看高的程度，如果是经常性的血压高，就可能是高血压了，
血压有时高有时正常是怎么回事？
我今天早晨量血压的时候是正常的，等到中午的时候又量了一次偏高，这是怎么回事？
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