要早睡，早起，少吸烟，少饮酒，保持卫生，多吃菜，多运动，健身。
精子的颜色通常为灰白色或乳白色。如果经过液化化后呈半透明混浊的乳白色。如果长时间没有进行性生活的射出的精液多呈浅黄色，以上颜色多为精子的正常颜色。如果精液出现黄绿色，棕红色多表示男性生殖器患有炎症反应。
精子是什么颜色什么状
我和老婆在努力要宝宝，可我发现我的精液发黄，感觉颜色不正常，精子是什么颜色什么状？
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