平时注意个人卫生，勤洗澡沐浴，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发。
狐臭主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，一般环境温度一高，或心情较紧张，腋下就会不正常的过度出汗，就会发出。狐臭还具有家族遗传性，与性别、种族差异有关。
狐臭主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，一般环境温度一高，或心情较紧张，腋下就会不正常的过度出汗，就会发出。狐臭还具有家族遗传性，与性别、种族差异有关。
油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭。少吃辛辣或是刺激性的饮食：如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。